篮球运球及转身技巧：篮球运动规则全解析_中国-九游·会J9官方网站|真人游戏第一品牌

篮球徘徊的规则如下：

1。当您开始在站立位置上运球时，球必须首先降落，然后中央脚不在地面之前。运球时，用手指感觉到球。尽量避免在手掌的手掌中触摸球。

2。手腕上的手指平稳按球。注意不要用力拍打球。您的手腕和手指必须非常灵活。

3。当球弹起时，打开手指以感觉到球的到来。您应该在一开始练习运球，以便您可以熟悉球的感觉。

4。运球时，五个手指自然分开，并尽可能触摸球。除了更改运球的方向时，您的手应始终触摸球的顶部。

5。停止时更改方向，这称为转动。转身走进去，不要抬起一只脚，然后用另一只脚向前和向后移动。这样，您可以朝任一方向转。

篮球：

篮球是一项涉及矩形篮球场上两支球队的球运动。每个团队都扮演五名球员，可以通过任何方向通过，射击，抢断，滚动或运输球。目的是将篮球扔进对手的篮球并得分，并防止对手获得或得分。这项篮球运动起源于1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德的基督教青年会学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯（James Naismith）博士发明。

1896年，篮球被介绍给中国。 2002年，姚明被选为NBA的第一顺位，为中国篮球打开了新的热潮。 1904年，篮球展览首次在圣路易斯奥运会举行。 1936年，篮球被列为柏林奥运会的官方比赛。 1992年，巴塞罗那奥运会开始，专业球员可以参加奥运会篮球比赛。